58 plantas, hongos y especias explicados uno por uno: para qué sirven, cómo se preparan, en qué dosis se usan, con qué se combinan y cuándo no conviene usarlos.
Está escrito desde la fisiología, el saber ancestral y mi práctica clínica, para profesionales de la salud y para quienes quieren integrar la fitoterapia con fundamento.
Mucho antes de los laboratorios, ya acompañábamos el cuerpo con raíces, hojas, cortezas y hongos. Ese saber se transmitió de generación en generación y hoy la ciencia confirma buena parte de lo que nuestros ancestros ya sabían.
Pero que una planta sea natural no significa que sea inocua. Tiene dosis, contraindicaciones e interacciones, y no todas sirven para todos.
Este botiquín está hecho para usarlas bien: elegir la planta según el terreno de cada persona, prepararla de la forma correcta y saber cuándo no usarla.
No es una enciclopedia ni un recetario. Es una guía ordenada por planta, y cada ficha tiene la misma estructura:
Una planta no es solo un conjunto de moléculas. Actúa como un todo, con compuestos que trabajan en sinergia y modulan el terreno en lugar de forzarlo.
Este botiquín une la fisiología y la evidencia actual con el saber del ayurveda, la medicina china y la herbolaria de nuestros pueblos. Y parte de una idea central: no se trata solo de qué planta usar, sino de por qué, para quién y en qué contexto.
✅ Sos profesional de la salud y querés sumar la fitoterapia a tu práctica con fundamento.
✅ Acompañás pacientes con estrés crónico, insomnio, inflamación, trastornos digestivos o desequilibrios hormonales.
✅ Necesitás un material de consulta con dosis, formas de preparación y contraindicaciones en un solo lugar.
✅ Te interesan los adaptógenos y los hongos medicinales, y querés saber cuándo usar cada uno.
✅ No sos profesional, pero querés entender las plantas en profundidad y armar tu botiquín con criterio.
❌ Buscás una lista de "remedios caseros" para usar sin evaluar el terreno.
❌ Pensás que, por ser naturales, las plantas no tienen riesgos.
❌ Esperás que la fitoterapia reemplace un diagnóstico o un tratamiento médico.
Soy Sabrina Smus Guerra, médica egresada de la UBA y especialista en Anestesiología. Con los años amplié mi mirada hacia la medicina integrativa y evolutiva. No dejé la medicina que aprendí: le sumé la que me faltaba.
De ese recorrido nació la Medicina Ancestro Moderna, el método que creé para unir la fisiología y la evidencia actual con lo que la naturaleza y nuestros ancestros ya sabían. Con él acompaño a mis pacientes y formo a profesionales de la salud que hoy lo aplican en su práctica.
Las plantas están en mi consultorio todos los días. Escribí este botiquín para ordenar lo que uso y lo que enseño, y para que puedas usarlas con el mismo respeto y el mismo criterio.
ARS 25.000.- si comprás desde Argentina.
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Pago único, el ebook es tuyo para siempre.
Apenas se acredita el pago te llega un mail con el link para descargar el PDF. Si tenés cuenta en la tienda, también lo podés descargar desde ahí.
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Sí. Es un PDF que se abre en cualquier dispositivo.
No. Está escrito con lenguaje claro. Pero las indicaciones y las dosis están pensadas para usarse con criterio profesional, sobre todo si hay embarazo, niños o medicación de por medio.
Sí. Tiene un capítulo con cada forma de preparación (infusión, decocción, tintura, oleato y cataplasma), y cada ficha indica la forma de uso y la dosis.
No siempre. Muchas plantas tienen contraindicaciones e interacciones con medicamentos. Por eso cada ficha incluye sus precauciones.
No. El contenido de este ebook es educativo e informativo. No reemplaza la consulta, el diagnóstico ni el tratamiento con un profesional de la salud.
Es restablecer el equilibrio, con respeto por el cuerpo y por la tierra.
Este botiquín es una invitación a hacerlo con criterio.
Los 5 libros en un solo pack: 1.000 páginas para tu casa y para tu consulta.
Una obra de consulta completa, pensada para tu casa y también para profesionales de la salud.